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【Fun Sport】全身伸展划船機(台灣製造)

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本產品可以訓練你的『背肌.胸肌.還有手臂肌..大腿.小腿...還有心肺弁遄z，幾乎是屬於全身性運動..可以拉長你得身體。
在西方國家使用非常的普通，每天利用一點時間伸展全身的肌肉，除了消耗脂肪外，還可以讓肌肉愈來緊實。

商品特色：

■可模擬人體札h角度划船動作
■大管徑鋁合金綱架，結構最耐久
■油壓式三段調節拉力
■模擬自然的人體札h角度划船動作.
■適合各種不同體能.
■符合運動工學高壓成型泡棉座墊，質材耐用.
■拉滑坐椅設計，運動時更加舒適.
■大型活動式腳踏板，適用於不同之腳部尺寸.
■可折收式設計，不佔空間，方便居家收藏.
■電子錶記錄資訊，可顯示卡路里消耗、及次數。
■機體重量：18kg
■長寬高：1210mm x1810mm x230mm

▇如何使用：

1.要把鞋子固定好在固定鞋子的踏板上。
2.雙手持槳槓。
3.曲膝雙手伸直的前傾(注意小腿跟踏板的角度不可以大於九十度。)
4.先用腿部的肌力用力向後踢，到了腿快要直的時候手才接著用力拉到腹部，
注意拉到腹部的高度還有身體向後傾的角度。(因為每個人身高肌力不同，所以沒有很一定的位子。)
5.回槳時一定要手部先伸直，不一定要完全伸直但一定要超過膝說C然後才到動滑軌。(就是椅墊)